SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Cykliczne porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    eyy .. do końca 1 tyg cyklu zosatły 2 dni , okresowo od wczoraj łapie mnie kaszel , wczoraj na wieczór myślałem że już po mnie . katar ,kaszel , czułem się taki gorący ... wyleżałem to porządnie i dziś jest ok , z rana złapał mnie lekki kaszel , wszystko jest pozatym ok , robić dalej cykl ? Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-09-25 09:09:49

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-09-06 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 181 -węglowodany: 358 -tłuszcz: 62 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: NA mase 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-09-06 19:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, przede wszystkim powodzenia! Nowy cykl treningowy = nowe wyzwania Zaraz sprawdzę @, trochę mało czasu miałem znowu.

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST...

    Post
    Trening dla początkujących

    ukladasz tylko 1 plan i przez caly cykl HST sie go trzymasz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2010-09-08 14:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl PH

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:94 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:110 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:siła/masa 9. CEL CYKLU:siła sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2010-09-08 14:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po epi

    Post
    Doping

    cykl jest w celu przelamania zastoju. tribulusa mam z himalaya zobaczymy co to za cudo, tam smieszne dawki zalecaja 250-500mg dam wieksze jeszcze raz- cos inego zamiast novedexu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2010-09-08 20:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po epi

    Post
    Doping

    novedex dzialal - ale byl stosowany jako osobny cykl na rekompie wiec nie wiem jakby sobie radzil z tym zadaniem - odblokiem. A cos innego chcialem tak z czystej ciekawosci wykumalem cos takiego - bbs -complete pct, ma atd i wiele innych substancji co oprocz omega3 i czosnku jako profiaktyka cisnienia sie daje na cyklu? Zmieniony przez - maly [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2010-09-09 09:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 98 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: przyrost masy mieśniowej rzeżba zgubienie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2010-09-09 12:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada w cyklu. Syntrax Swole v.3 + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    moge kupic cos żeby mi zostało na 2 pełny cykl, albo na 1 tak 25porcji.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-09-09 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek : 20 lat waga : 92 kg wzrost: 187 cm wymiary: biceps: 39 cm klata: 117 cm talia : 92 cm staż : 4 lata ostatnie 1,5 roku mocno cel : sucha masa przebyte cykle: methandiex sp. , dianabol 10 ostatni cykl : 4 miesiace temu stan zdrowia : b. dobry dieta: wys. białkowa skłonnośc do łysienia , porostu owłosienia : brak trening: 4 x w tyg. wyniki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2010-09-10 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a dziara...

    Post
    Doping

    chlopie odpusc cykl o 1 miesiac jaki w tzym problem chyba korwa swiat sie nie zawali a bedziesz musial opuscic z treningiem po dziaraniu na bank nie mozesz go ocierac ani nic co sie zdaza jak lezysz na laweczce itd ODPUSC zrob sobie spokojnie dziary one sa na cale zycie jak cos sie spierdo..li to co wtedy ?? zas poprawki wydawanie kasy itd z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2010-09-11 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena + porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po wadze mozna stwierdzic ze raczejekto kolega nie jest wiec IMO 5,5g wegli to za duzo. W ankiecie nie napisałes czy masz jakies doswiadczenie z suplami typu No-boostery wiec rozumiem ze nie masz, w takim razie cykl na samymmono bedzie ok Do tego jak koledzy wyzej MZB ( ew magnez i cynk ) omega 3.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-09-11 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4move czas na masowanie ale z głową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być może to od wody bo posiłków dużych nie mam(50g ryżu 100g kury oliwa+warzywa(100-150g). I tak się zastanawiam czy ciągnąć dalej tą dietkę i masować(niedługo planuję cykl na cell pumpie jako że już brałem 2 razy mono) czy może obniżyć węglowodany i redukować?? Proszę o porady. Tu są moje obecne zdjęcia. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2010-09-11 20:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden z mocniejszych i najbardziej podstawowy saa i nie drogi dlatego o takich egzotykach jak bold to juz teraz nie mysle, a prima czy oxa to juz w ogole wydalbym 100tys i 0 efektu i pomyslec, ze jak tu zalozylem 1 temat rok temu to balem sie propa 100mg e2d i chcialem robic cykl prima+oxa Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-09-12 14:51:13

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2010-09-12 14:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki na cykl siłowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    regulamin dzialu obejmuje: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-09-12 15:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany - problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze zostac jesli jestes aktywny fizycznie, proporcja 4:1 jest zalecana ze wzgledu na pelne wykorzystanie bialka jako budulca (cykl masowy) Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-09-12 17:34:35

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-09-12 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i sam po pewnym czasie zaczniesz tak robić. Bez diety, podstaw nie pomogą ci suplementy. Zostaw je na razie. Odstaw. Przemyśl żarcie, potrenuj choć jeszcze z 6mcy, z jeden cykl treningowy bez nich. Potem stopniowo w miarę zapotrzebowania i braków w diecie- dodawaj. Najzdrowsze jest NORMALNE jedzenie, mięska, warzywa, owoce. Nic tego nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-09-12 22:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine magna power +

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    oki:) diete zaczne juz powoli wkrecac-dodawac kcal kiedy dojdzie do schematu wyzej(od 1 pazdz.) zaczynam ten cykl w koncu:)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2010-09-12 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No xplode + mono dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chodzi ci o cykl HP+nitroII? czy jeden z nich+mono?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-09-13 14:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co rozumiesz poprzez stężenie? Czyli meta mecie nie równa?? Wiec nasuwa to pytanie jak ludzie podają np. żeby zrobić cykl 20mg ed, to jaką wziąć poprawkę biorąc undera tajlandzkiego?? Wiesz ja nie oczekuje odpowiedzi co do 0,1 mg, porostu taką przybliżoną. Zmieniony przez - Healek w dniu 2010-09-13 15:51:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-09-13 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)